Hola a todos. Llevo desde febrero con esto de Policía Local, preparando por mi cuenta con el temario y haciendo test cuando puedo. El caso es que las últimas semanas noto que me cuesta horrores ponerme. Abro los apuntes y es como si el cerebro se negara, me pongo a mirar el móvil o cualquier tontería antes de empezar.
No sé si es cansancio acumulado o qué, pero me agobia porque sé que no puedo aflojar ahora. ¿Os ha pasado? ¿Cómo salís del bache cuando la motivación está por los suelos? Necesito ideas porque así no avanzo nada y luego me siento fatal.
Normal que pase, llevas muchos meses y el cerebro también se satura. A mí me pasó algo parecido en verano y lo que me funcionó fue bajar el ritmo unos días, sin sentirme culpable. Mejor estudiar menos tiempo pero con la cabeza fresca que estar dos horas delante del tema sin enterarte de nada. Dale un respiro de verdad, luego vuelves con más ganas.
Yo cuando me pasa eso cambio de actividad dentro del estudio. Si toca tema y no puedo, me pongo con test más mecánicos o repaso algo que ya controlo bien. El caso es no parar del todo pero tampoco forzar algo que no va a entrar. A veces el problema es que llevamos demasiado tiempo con la misma rutina y el cerebro se aburre.
Gracias, es verdad que a lo mejor necesito desconectar un poco sin verlo como un fracaso. Me da miedo perder el ritmo pero igual es peor seguir así, arrastrándome cada día sin avanzar apenas.
Una cosa que me ayudó cuando estuve en esa fase fue ponerme metas muy pequeñas. Plan del día: leer dos páginas, hacer diez preguntas. Así por lo menos empiezas y muchas veces luego ya sigues. Lo de enfrentarte al tocho entero cuando estás quemado es directamente imposible, pero dos páginas lo hace cualquiera.