Hola, pues eso. Empecé en septiembre con bastante ilusión y los primeros meses iba bien, notaba que las cosas se quedaban y tal. Pero llevo ya como dos meses que me cuesta horrores sentarme, leo y es como si no entrara nada, hago test y parece que no mejoro.
No sé si es cansancio acumulado o qué, pero me da rabia porque al principio lo llevaba mejor. ¿Alguna estrategia para salir del bache? No quiero tirar la toalla ahora pero es que algunos días abro el temario y me dan ganas de cerrarlo directamente.
Es normalísimo, a todo el mundo le pasa en algún momento. Yo tuve una fase así hacia el cuarto mes y lo que me funcionó fue bajar el ritmo unos días, hacer solo repasos ligeros en lugar de meter materia nueva. A veces el cerebro necesita asentar, no siempre es meter y meter.
También ayuda cambiar un poco la rutina, si siempre haces lo mismo igual tu cabeza se aburre. Prueba con otro formato, alterna entre leer, hacer esquemas a mano, test… lo que sea con tal de romper la monotonía.
Me pasó exactamente igual el año pasado. Lo que hice fue tomarme una semana casi en blanco, solo repasaba lo justo para no perder el hilo pero sin agobios. Volví con otra mentalidad y note la diferencia.
Lo del bajon es real, sobre todo cuando llevas meses y aún no hay convo a la vista. Te metes en piloto automático y pierdes el foco. Date un respiro, que no pasa nada por aflojar unos días.
Puede ser saturación, sí. Yo cuando noto eso suelo hacer dos cosas: una es salir a caminar antes de estudiar, me despeja, y otra es ponerme metas más pequeñas. En vez de “hoy estudio tres horas”, pues “hoy termino este bloque y ya”. Así al menos acabas el día con sensacion de haber cumplido algo.
Y sobre los test, a veces parece que no avanzas pero en realidad sí, solo que no lo notas en el día a día. Mira tus resultados de hace un mes, seguro que hay diferencia aunque sea pequeña.
Gracias, me alivia saber que no soy la única persona a la que le pasa. Lo de bajar el ritmo me da un poco de miedo, tengo la sensación de que si paro ya no vuelvo a coger el hilo, pero igual es justo lo que necesito.
Voy a probar a cambiar un poco la forma de estudiar, quizá estoy demasiado metida en la misma dinámica y por eso me aburro. Lo de las metas pequeñas también tiene sentido, a ver si así al menos no acabo el día frustrada.
Yo lo veo como una carrera larga, no un sprint. Si te quemas ahora luego no llegas. Mejor ir despacio pero constante que reventar y abandonar. He visto gente que se machaca los primeros meses y luego desaparece pq no aguanta el ritmo.
Date permiso para tener días flojos, es parte del proceso. Mientras no sea todas las semanas, un bache puntual es normal y hasta sano.
A mi me ayudo mucho apuntar en un papel lo que iba consiguiendo cada semana, aunque fuera poco. Ver que sí avanzas, aunque sea lento, te da un empujón. El problema es que cuando estudias solo te cuesta ver el progreso, parece que siempre estás en el mismo sitio. y otra cosa: revisa si estás durmiendo bien y comiendo decente, a veces el bajon viene de ahi y no del estudio en si.
Pues sí, puede que el tema del sueño influya, últimamente duermo regular. Voy a intentar organizarme mejor con los horarios y a plantearme esto con menos presión. Igual me estoy exigiendo demasiado y eso al final es peor.
Gracias de verdad, me habéis dado ideas y sobre todo me quedo más tranquila viendo que es algo que pasa.